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Gesundheitserziehung / Gesundheitsförderung

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VLESS Verlag

Geistig Fit

Aufgabensammlung 2019

Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grundfunktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man  Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger
Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich.

Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.
Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2019 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (www.gfg-online.de) in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit.

Schon 5 bis 10 Minuten Training genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub.

Bild Geisitg Fit

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19,95 €


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