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Gesundheitserziehung / Gesundheitsförderung

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Soziologe Gerald Hofmann

Hausapotheke gegen Stress

Prävention- und Selbsthilfeprogramm auf CD-ROM mit Selbsttest

Ab sofort ist die CD-ROM zur Selbsthilfe gegen Stress zu erwerben.

CD-ROM mit Selbsttest: Hausapotheke gegen Stress

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Vorsorge gegen Dauerstressfolgen wie:
Depression, Angst, Burnout, psychosomatische Beschwerden

Selbsthilfe gegen Dauerstressfolgen wie:
Leistungsrückgang, Verlust an Lebensfreude, Rückzug aus gesellschaftlichem Leben

Inhaltsschwerpunkte:

  • Selbsttest
  • Erste Hilfe in 10 kritischen Lebenssituationen
  • positive Anregungen durch kleine Geschichten
  • Leitfaden für Ihre Selbstanalyse
  • mehrere Wege aus Ihrem Stress
  • Vorschläge zur Erhaltung Ihrer Gesundheit

Die CD-ROM ist ab sofort gegen eine Aufwandspauschale von 10 Euro zzgl. Versandkosten zu beziehen. Hierfür senden Sie eine E-Mail an ge-hofmann(at)t-online.de


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